22 10, 2018

Rezept: Blaubeer-Käsekuchen Muffins

2018-11-22T11:25:44+00:00

Blaubeer-Käsekuchen Muffins Fruchtiger Geschmack im handlichen Format Zutaten für 12 Stück 100g Vollkorn-Haferkekse 80 g Halbfettmargarine 1,5 TL Backkakao 250 g Blaubeeren 500 g Magerquark 2 Eier (Größe M) 50 g Zucker 1 Prise Salz 1 EL Vanillepuddingpulver 2 EL Milch, 1,5% Fett Nährwerte pro Person:  Kalorien: 138 kcal Eiweiß: 8g [...]

Rezept: Blaubeer-Käsekuchen Muffins 2018-11-22T11:25:44+00:00
5 03, 2018

Rezept: Himbeer – Mandel – Tiramisu

2018-10-29T19:01:44+00:00

Himbeer - Mandel - Tiramisu Eine frische und kalorienärmere Variation der italienischen Süßspeise Zutaten für 8 Personen: 300 g Himbeeren, frisch oder TK 120 ml Milch, 1,5 % Fett 2 EL Backkakao ohne Zucker 4 EL Mandellikör 150g Löffelbiskuits 60g Zucker 500g Magerquark 1 Msp. Vanillepulver oder aus der Schote 100 [...]

Rezept: Himbeer – Mandel – Tiramisu 2018-10-29T19:01:44+00:00